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Técnicas para liberarte de agarre de tu agresor

Soltarse de agarre por la muñeca

No es fácil soltarse de un agarrón de muñecas, pero con algunas técnicas y trucos puede ser más sencillo para ti, aunque tu agresor sea mucho más fuerte, recuerda entre más practiques mejores resultados obtendrás.

Si te sujetan por la muñeca, gira desplazando el codo hacia el del agresor y suéltate el brazo con un movimiento fuerte hacia delante.

Liberarse si te agarran de ambas muñecas.

Mantén los codos pegados al cuerpo y para soltarte, levanta los brazos con un movimiento fuerte y determinado hacia los costados.

Liberar Agarrón de cabello

Desplázate hacia abajo y da un puñetazo en la ingle de tu agresor después un Gancho directo al mentón. para desequilibrarlo

Liberarse de un Abrazo Frontal

 

Actuar cuando te encuentras sentada.

Brazo alrededor de los hombros, Golpe en la garganta con la punta del codo.

El atacante te toca la pierna

Toma su mano y dobla su pulga hacia arriba hasta que lo lastimes y puedas huir.

En los videos incluidos en el Kit puedes apreciar mejor todas estas técnicas, y como siempre te lo reitero, practicando estarás mejor preparada por si necesitas aplicar alguna técnicas para liberarte de algún agresor.